Top

Fuefuki city Library

Login

Search Result Details
Previous Next
心がほぐれる1分習慣
  • 会社に行くのがツラいときの45のヒント集
  • ぱる出版 2024.6
  • 西上 貴志∥著
Holdings: 1 Checked Out: 0
Available for Loan: 1 Holds: 0
Reserve
Item Status
石和図書館 <111806311>
Available / 一般コーナー / / /498/ニ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8272-1440-6
ISBN-13 978-4-8272-1440-6
Title (Kana) ココロ ガ ホグレル イップン シュウカン
Subtitle (Kana) カイシャ ニ イク ノガ ツライ トキ ノ ヨンジュウゴ ノ ヒントシュウ
Author (Kana) ニシウエ タカシ
NDC 498.8
Price ¥1400
Publisher (Kana) パル シュッパン
Size 19cm
Number of Pages 207p
Related Subject 労働衛生
Related Subject 精神衛生
Abstract 体がだるくて鉛のように重いときは、3回シコを踏んでみる。上司のことを考えてイライラするときは、枕に顔を埋めてブラジルに届くくらい大声を出す…。会社に行くのがツラいとき、たった1分で心がラクになる習慣を提案する。
Author Profile 北海道大学医学部医学科卒業。精神科専門医、産業医。医療法人社団山桜会理事長。あすか産業医事務所代表。「あすかメンタルクリニック町田」「あすかメンタルクリニック大宮駅前」を開設。