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    健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方

    蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
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    資料の状況
    石和図書館 <111793378>
    貸出可 / 一般ｺｰﾅｰ / / /498/ｹ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-415-33275-8
    13桁ISBN 978-4-415-33275-8
    書名ﾖﾐ ｹﾝｺｳ ｼﾞｭﾐｮｳ ｵ ﾉﾊﾞｽ ｱｼ ﾉ ｹｱ ﾄ ﾀﾀﾞｼｲ ｱﾙｷｶﾀ
    著者ﾖﾐ ﾔﾏｷﾞｼ ｼｹﾞﾉﾘ
    著者ﾖﾐ ﾋｼﾇﾏ ﾏﾕﾐ
    分類記号 498.3
    価格 ¥1400
    出版者ﾖﾐ ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ ｼｭｯﾊﾟﾝ
    大きさ 24cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 95p
    一般件名 健康法
    一般件名 足
    一般件名 歩行
    抄録 元気に歩ける足を作って健康寿命をのばそう! 足の痛みの原因・ケア、靴選び・履き方、簡単トレーニング、正しい立ち方・歩き方、散歩の効果などを紹介。足腰を強くする簡単料理レシピも収録する。

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